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    Gesundheit und Vorsorge

    Der Pneumologe – Das Facharzt-Porträt in der November-Ausgabe von Gesunde Medizin

    Wir tun es dauernd, ohne dass wir darüber nachdenken müssten: Atmen. Erst, wenn etwas nicht ganz stimmt, werden wir uns bewusst, wie wichtig das ungestörte Ein- und Ausatmen ist. Wenn etwa beim Essen ein Bissen in die Luftröhre anstatt in die Speiseröhre gelangt, dann ist die Atmung plötzlich behindert.

    Todesfälle und Herzinfarkte wegen starker Senkung des Blutzuckers

    Unabhängige Mediziner fordern schon seit ein paar Jahren vom „Glukozentrischen Weltbild“ Abschied zu nehmen. Eine starke Senkung des Blutzuckerspiegels hat keine Vorteile gegenüber der mäßigen Blutzuckersenkung.

    Ernährungspyramiden und komplizierte Rechenaufgaben

    Brauchen wir wirklich all diese vielen Pillen, Diäten und Nahrungsergänzungsmitteln? Aufgrund der neuen Erkenntnisse und der kontroversen Meinungen, gibt es derzeit keine übereinstimmende und eindeutige Ernährungspyramide von unabhängiger Seite.

    „Darmerkrankung“ und „Diabetes Typ Zwei“ muss keinesfalls eine Einschränkung der kulinarischen Lebensqualität bedeuten.

    Die Nahrung wirkt auf das Gehirn wie ein Arzneimittel

    Ob man tatsächlich die „Weisheit mit Löffeln essen kann“ und ob „Schokolade glücklich macht“, ist wissenschaftlich NICHT bewiesen. Es gibt weder bestimmte Lebensmittel noch Zauberpillen, die man nur zu schlucken braucht, um eine „Intelligenzbestie“ zu werden.

    Low Carb Ernährungsbücher - Positive Ernährung

    Gesunde Nahrung heißt vor allem: möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost. Wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät. Bewusstes Essen gepaart mit Bewegung hält fit und macht Spaß. Das allgemeine physische, physiologische und auch sozial-psychologische Wohlbefinden des Menschen liegt in der direkten Verbindung mit der Qualität der aufgenommenen Nahrung.

    Nüsse – die Heilkraft aus der Natur

    Nüsse schützen das Herz und den Kreislauf, sie helfen gegen Kopfschmerzen und stärken das Gedächtnis. Es wird ihnen nachgesagt, dass sie Lungenkrebs vorbeugen und die Haut vor Faltenbildung schützen können. Nüsse sind eine ausgezeichnete Quelle für Magnesium, Kupfer und Kalium und sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Eiweiß und Fett.

    Demenz – Leben mit dem Vergessen / Praxisnaher Buch-Ratgeber von renommierten Autoren

    Die Diagnose Demenz ist für die Betroffenen und ihre Angehörigen oftmals ein Schock. Umso wichtiger sind die umfassende Aufklärung über diese vielschichtige Erkrankung und konkrete Hilfestellungen im Alltag, die über die medizinische Behandlung und Pflege hinausgehen.

    Wenn Kinderknochen sich immer wieder entzünden: Bundesweiter Patiententag zur rheumatischen Osteitis

    München – Nicht-bakterielle Osteitis, chronisch rezidivierende multifokale Osteomyelitis (CRMO) oder umgangssprachlich auch „Knochenrheuma“ – es gibt viele Bezeichnungen für die Krankheit, die mit einer Entzündung der Knochen einhergeht und zu den Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises zählt.

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