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    Gesundheit und Vorsorge

    Anti-Aging mit Mikronährstoffen – Bedeutung von Vitamin D und Calcium für Gesundheit und Fitness

    Wer gesund und fit alt werden möchte, muss was dafür tun. Neben körperlicher und geistiger Aktivität ist auch die richtige Versorgung des Körpers mit Mikronährstoffen von entscheidender Bedeutung. Dies kann durch eine gute und ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse geschehen, aber auch durch eine ziel- und bedarfsorientierte Ergänzung mit bestimmten Mikronährstoffen.

    CRM: Vorsicht vor Flughunden in Australien

    Düsseldorf – Reisende nach Australien sollten den Kontakt mit den dort weit verbreiteten Flughunden meiden. Denn in einer Kolonie von Flughunden im Yarra Bend Park bei Melbourne wurde das Australische Fledermaus-Lyssavirus nachgewiesen. Bei Kontakt mit einem infizierten Tier droht eine Tollwutinfektion.

    Die Prostata braucht Spurenelemente - Zink und Selen spielen herausragende Rolle für Prostata-Gesundheit

    Mit der gesunden Ernährung der Männer ist es häufig nicht weit her. Das liegt einerseits sicherlich an der beruflichen Situation vieler Männer, die eben eine ausgewogene und gesunde Ernährung nur schwer zulässt. Andererseits liegt es aber auch an den Männern selbst, die einer gesunden Ernährung einfach nicht so viel Beachtung schenken.

    Mit Kuren können Arthrose Patienten viel gegen Schmerzzustände unternehmen

    Kuren haben eine große Bedeutung für Schmerzpatienten. Arthrose ist belastend und auch nicht heilbar, die Folgen lassen sich jedoch aufhalten.

    Keine Angst vor der Sonne

    Mit Schatten, Kleidung und Sonnencreme lässt sich Sonnenbrand vermeiden – und damit ein Risikofaktor für Hautkrebs

    Hilfe bei allen Beschwerden: Handlicher Ratgeber bietet wichtige Tipps zur homöopathischen Selbstbehandlung

    Homöopathische Heilmethoden gelten längst nicht mehr als Geheimwissenschaft verschrobener Esoterik-Freaks. Gerade bei häufig auftretenden Alltagsbeschwerden oder als Erste-Hilfe-Maßnahme auf Reisen erweisen sich die handlichen Kügelchen als sinnvolle Alternative oder Ergänzung zur (schul-)medizinischen Behandlung.

    Umzug ohne Rückenschmerzen

    Häufige beschwerden von Patienten bei Ärzten sind Rückenschmerzen. Rückenschmerzen durch zuviel Sitzen und zu wenig Bewegung. Rückenschmerzen können aber auch einen anderen Ursprung haben: nämlich falsche Bewegung mit zuviel Gewicht.

    „Wozu eigentlich Urlaub?“ – Dem Burn-out-Syndrom entgegenwirken

    Nach einer Emnid-Umfrage von 2010 kommen wir vom Büroalltag nicht los: 52 % rufen im Urlaub ihre geschäftlichen E-Mails ab. Etwa 18 % nehmen das Notebook, Smartphone oder ein internetfähiges Handy ihres Arbeitgebers mit in den Urlaub, um geschäftliche E-Mails zu bearbeiten.

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