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    Low Carb für Berufstätige

    42 Rezepte zeigen, dass man eine gesunde Ernährung im Beruf, Familie und Freizeit doch sehr gut unter einen Hut bringen kann. Ernährungsbewusste Arbeitnehmer kennen keine Leistungstiefs, sie halten sich fit mit der Low Carb Ernährung.

    Selbst kochen und Zeit sparen erfordert eine gute Planung. Die dreifache Menge an einem Tag gekocht, ergibt eine Mahlzeit für den nächsten Abend, für die Arbeit und zum Einfrieren. Selbst kochen muss nicht kompliziert sein. Mit den richtigen Rezepten macht das Kochen Spaß und in diesem Koch/Back-Buch kommen auch Vegetarier nicht zu kurz. Eine Kohlenhydratarme Ernährung bedeutet nicht auf Kohlenhydrate völlig zu verzichten. Diese Ernährung steht für eine verminderte Aufnahme von Kohlenhydraten. Die Befürchtung bei der Ernährungsumstellung eine Mangelerscheinung zu bekommen, kann widerlegt werden.

    • Low Carb
    Für Berufstätige, für unterwegs oder für ein Picknick
    Verlag: Books on Demand - € 3,90
    1. Auflage: (10. Mai 2013)
    ISBN-10: 3732243281 und ISBN-13: 978-3732243280

    Weitere Low Carb Kochbücher:
    • Histaminarmes LOW CARB (kohlenhydratarm)
    Theorie und Praxis
    Autorin: Jutta Schütz
    Verlag: Books on Demand – € 4,99
    ISBN-10: 3738637451 und ISBN-13: 978-3738637458

    • Low-Carb: 555 Rezepte/Best Of
    Autoren: Sabine Beuke & Jutta Schütz
    Verlag: Books on Demand
    ISBN-10: 3738636773 und ISBN-13: 978-3738636772
    Taschenbuch: 244 Seiten
    Sprache: Deutsch – € 9,99 (Kindle: € 7,99)

    • Vegetarisches Low Carb: Die kohlenhydratarme Küche
    Autoren: Sabine Beuke & Jutta Schütz
    Taschenbuch: 56 Seiten
    Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (4. Mai 2016)
    Sprache: Deutsch - € 4,96
    ISBN-10: 3842383177 und ISBN-13: 978-3842383173

    • Vier Jahreszeiten Low Carb
    Autorin: Sabine Beuke
    Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (26. Oktober 2016)
    ISBN-10: 3741297097 und ISBN-13: 978-3741297090
    Taschenbuch: 104 Seiten – € 4,99
    Low Carb Kochbuch von Autorin Sabine Beuke beinhaltet kohlenhydratarme Rezepte, passend zur jeder Jahreszeit.

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    Firmeninformation:
    Jutta Schütz schreibt Bücher, die anspornen, motivieren und spezielles Insiderwissen liefern. Die Autorin hat bis heute über 75 Bücher geschrieben und an vielen anderen Büchern mitgewirkt. Zudem hilft sie als Mentorin und Coach Neuautoren bei der Veröffentlichung ihrer Bücher. Als Journalistin schreibt Schütz für Verlage und Zeitungen. Ihre Themen sind: Gesundheit, Psychologie, Kunst, Literatur, Musik, Film, Bühne, Entertainment. Weitere Informationen zur Autorin und ihren Büchern findet man in den Verlagen, auf ihrer Webseite - sowie im Kultur-Netzwerk.

    Pressekontakt:
    Jutta Schütz
    Achenkamp 0
    D-33611 Bielefeld
    info.schuetz09@googlemail.com
    www.jutta-schuetz-autorin.de/

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